Himalayasalt er en type havsalt, der udvindes i foden af Himalayabjergene, primært i Pakistan. Gamle oceaner aflejrede disse salte for 250 millioner år siden, da Himalayabjergene blev dannet. Himalayasalt findes i en række forskellige farver, herunder hvid, pink og orange. Saltets farver bestemmes af mængden af spormineraler, som det indeholder. Disse omfatter kalium, jern, calcium og magnesium.
Himalayasalt fordele:
Afslapning og beroligelse
At tage enhver form for bad kan være en afslappende oplevelse. Badning i varmt vand i 10 minutter kan reducere træthed, stress og smerte og øge følelsen af tilfredshed og følelsesmæssig sundhed. Himalayasalt er i stand til at generere negative ioner i luften, hvilket skaber den type beroligende effekt, som mange mennesker oplever på en saltvandsstrand.
En kilde for magnesium
Magnesium er nødvendigt for sundheden. Det hjælper musklerne med at trække sig sammen og slappe af. Det er nødvendigt for nervesystemets regulering og hjælper også med at omdanne mad til energi. Hvert system i kroppen har brug for magnesium for at fungere korrekt.
Behandler eksem, akne og psoriasis
Salt har antimikrobielle egenskaber, hvilket kan gøre det gavnligt til behandling af akne på svært tilgængelige områder af kroppen, hvor der opstår udbrud, f.eks. på ryggen eller skuldrene. Mineralbade har vist sig at have fordele for personer med psoriasis eller eksem. De kan reducere skældannelse, rødme og irritation. Magnesiumindholdet i Himalayasalt kan også gøre det gavnligt for at reducere hudbetændelse.
pH-balancerende maske
Himalaya rent salt har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper til at helbrede og berolige huden ved at dæmpe irritationer og udbrud. Det hjælper også med at bevare fugten i de dybere lag af huden.
